NBA季后赛继续进行,洛杉矶湖人队再次赢球扩大领先。勒布朗得到28分、8个篮板和7次助攻,斯马特和肯纳德都得分20+,湖人队在第三节重新领跑后牢牢控制局势,他们在西部首轮第二场以101-94战胜休斯敦火箭队。湖人队以2-0领先,双方系列赛的第三场将移师休斯敦进行。湖人队的勒布朗得到28分、8个篮板和7次助攻,斯马特得到25分和7次助攻,肯纳德得到23分和6个篮板,八村塁得到13分和5个篮板。火箭队的杜兰特得到23分、6个篮板、4次助攻和9次失误,申京得到20分、11个篮板和5次助攻,史密斯得到18分和6个篮板,汤普森得到16分、5个篮板和9次助攻,伊森得到10分和8个篮板。火箭队的杜兰特复出回到首发,谢泼德没有首发。开场的5平、9平后斯马特三分命中,杜兰特迅速还击5分,火箭队以16-12领先。斯马特再中三分追近,两队之后各打成几次进攻,肯纳德左翼三分命中,湖人队追至24平。伊森补篮得手,肯纳德再中三分,海耶斯四罚三中,他们率队以9-0的攻击波结束首节,湖人队以33-26领先7分。史密斯连进两球开启第三节,火箭队反超领跑。肯纳德跑投三分,勒布朗也连拿3分,湖人队以62-57重新领跑。双方各得5分,斯马特和八村塁轮流进攻得手,湖人队把优势拉开到9分。申京连投带罚追回5分,勒布朗制造犯规两罚全中,三节结束时湖人队以75-68领先。
专家解读
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北京时刻12月13日,据ESPN报导,洛杉矶湖人球星勒布朗·詹姆斯预计不太可能出战周六对阵明尼苏达森林狼的竞赛。雷迪克表明,他周三与多名湖人球员进行了单独交流,但詹姆斯未参与此次会议。本赛季,詹姆斯场均贡献23分,投篮命中率为49.5%(三分命中率35.9%),一起还有9.1次助攻和8.0个篮板。雷迪克提到,他与詹姆斯及其长时刻训练师迈克·曼西亚斯坚持着亲近交流,以合理办理这位四届MVP在行将年满40岁之际的上场时刻。
布里奇斯和布伦森率队连拿5分再次反超,乌布雷两罚回应,阿奴诺比连投带罚得到4分,本节还有3分15秒时尼克斯队以84-81抢先。埃奇库姆又站出来射中三分,他率队连得5分再次领跑,阿奴诺比回应5分,巴劳和格里梅斯合取4分结束第三节,76人队以90-89抢先1分。最终一节初步后不久麦克布莱德三分射中,布伦森、阿奴诺比轮流得分,尼克斯队以96-94反超。乌布雷回击5分夺回抢先权,哈特三分射中,布伦森连进两球,布里奇斯也中投得分,一轮9-0的小高潮让尼克斯队以105-99抢先。马克西两罚一中止血,布伦森两罚全中,马克西打破得手,76人队以102-107落后。马克不来的两罚一中,马克西三分不中,尼克斯队以108-102获胜。而本场比赛,当值主裁的屡次判罚,引发了拜仁球员的强烈不满。尤其是上半场,大巴黎边后卫门德斯手球犯规,没有吃到第2张黄牌被罚下。这一幕发生在第29分钟,拜仁球员莱默尔停球后挑球过人,而身价7500万欧元的大巴黎边后卫门德斯,防卫顶用手臂拦下皮球。规的赛后总结,一同还在场外安排了一次团队同享时光:希萨伊安排的烧烤活动有助于增强团队凝聚力,这支部队正带着昂扬的士气迎接本赛季最重要的一周。
产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复,使产后妈妈及早恢复体形,树立信心。还适用于其他女性,用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实,从而使形体更美。另外,由于有坐月子风俗,一些妈妈会按照风俗在家坐月子,但躺床上时间久了易致下肢血液循环不畅,发生静脉栓塞,腿部运动能促进血液循环,坐月子的妈妈不妨进行早期的针对性锻炼。
国际足联系列赛澳大利亚赛区第2轮喀麦隆与中国的比赛,在墨尔本矩形球场进行。最终,中国0-2失利。第3、9分钟,艾永、阿利乌姆先后破门;第59分钟,喀麦隆主帅帕古被红牌罚上看台;补时第1分钟,凯勒累计2黄被红牌罚下。此役战罢,喀麦隆2战3分(得失球比2-1),澳大利亚1战3分(得失球比1-0),中国2战3分(得失球比2-2),库拉索1战0分排名垫底。为备战2027年亚足联沙特阿拉伯亚洲杯,中国应国际足联邀请,于3月份赴澳大利亚参加2场2026年国际足联系列赛,先后对阵库拉索、喀麦隆。首轮比赛,中国2-0力克库拉索,喀麦隆0-1不敌澳大利亚。首发与首战库拉索相比,中国的胡荷韬、吾米提江轮换刘洋、谢文能。第3分钟,卡姆登中圈左侧分边,纳吉达左路斜塞,艾永球门区前外脚背蹭射得手,中国0-1落后!第9分钟,纳吉达左路传中,尼凡索前点头球后蹭摆渡,阿利乌姆罚球区右侧小角度凌空抽射上角得分。